Что пить при болезненных месячных

В современной медицине имеется пара терминов, которыми обозначаются болезненные месячные у дам. В отечественной практике существовало понятие альгодисменорея, которое характеризовало болезненность менструаций, не связанную с какими-либо гинекологическими болезнями. Но на данный момент чаще употребляется термин дисменорея, обозначающий совокупность болезненных признаков у дам при менструации.

Симптомы

Протекание дисменореи у различных дам может различаться. В большинстве случаев, дама начинает чувствовать боли в животе в первоначальный сутки менструации либо за 10–12 часов до нее. Боли наиболее ярко выражены в течение первых двух дней. Боли смогут быть схваткообразные либо пульсирующие, смогут носить дергающий, расширяющий темперамент, отдавать в поясницу, переднюю поверхность бедер, мочевой пузырь либо прямую кишку.

Довольно часто кроме сильных болей у дамы наблюдаются и другие недомогания: резкая слабость, головокружения, обморок, тошнота, рвота, вздутие живота, сухость во рту, слюнотечение, увеличение температуры до 38°C.

Многие дамы в это время становятся раздражительными, появляются такие явления, как бессонница либо излишняя сонливость, повышенная тревожность, непереносимость некоторых запахов либо повышенный аппетит.

Что пить при болезненных месячных

Дисменорея возможно первичной и вторичной.

Первичная дисменорея

Первичная дисменорея проявляется в большинстве случаев в подростковом возрасте, но не сходу, а через 1–2 года по окончании полового созревания. Первичная дисменорея характеризуется отсутствием органических трансформаций органов малого таза. Первое время боли не ярко выражены, в полной мере терпимы, а другие симптомы: тошнота, слабость и т. п. отсутствуют. Но с течением времени смогут проявляться дополнительные симптомы, каковые сопровождаются усилением болей и повышением их длительности. Исходя из этого различают компенсированную и некомпенсированную формы первичной дисменореи.

Компенсированная форма характеризуется постоянной выраженностью признаков.

При некомпенсированной форме интенсивность болей с течением времени возрастает.

Что пить при болезненных месячных

Обстоятельства происхождения

Эксперты уверены в том, что главная причина первичной дисменореи содержится в нарушении синтеза гормонов в организме. Это ведет к повышенной концентрации гормона простагландина, который несёт ответственность за ритмичные сокращения матки на протяжении месячных. Чем выше его уровень, тем посильнее и чаще уменьшается матка, приводя к боли.

В некоторых случаях в происхождении первичной дисменореи виноват психологический фактор. Ожидание боли провоцирует ее более острое восприятие. Дама делается эмоционально неустойчивой и находится в напряжении. От таких нагрузок на психику страдает общее самочувствие, а это со своей стороны ведет к понижению порога чувствительности. Экспертами увидено, что чувствительность к боли при месячных посильнее выражена при расстройствах нервной системы. Современные изучения дают экспертам предлог утверждать, что первичная дисменорея не есть независимым заболеванием, это один из признаков комплексного расстройства в различных системах организма.

Еще одну из обстоятельств происхождения менструальных болей ученые видят в недостаточном содержании магния в крови.

Время от времени первичная дисменорея возможно вызвана эндометриозом – заболеванием, при котором образование ткани, схожей со слизистой оболочке матки, происходит в других органах (в фаллопиевых трубах, яичниках, в шейке матки и т. п.). В этом случае боли смогут появляться не только на протяжении месячных, но и между ними. Наряду с этим кровотечения смогут становиться более обильными. Эндометриоз способен не только доставить болезненные ощущения, но и привести в будущем к бесплодию. Исходя из этого так принципиально важно его вовремя распознать и начать лечение.

Лечение первичной дисменореи

Для исключения важных болезней, вызывающих болезненные месячные, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором-гинекологом и пройти нужное обследование. Лишь эксперт способен поставить верный диагноз и подобрать подходящую схему лечения. При потреблении лекарств принципиально важно вычислить дозировку и продолжительность приема, учесть личные особенности организма, исходя из этого очень не рекомендуется затевать прием лекарств без переговоры с доктором.

Вторичная дисменорея

Вторичная дисменорея есть следствием органических трансформаций в органах малого таза и может появляться у дам старше 30 лет. В большинстве случаев, боль появляется за сутки либо пара часов до начала менструации и проходит вместе с ней либо чуть позднее. Кровотечения наряду с этим весьма обильные, со сгустками.

Обстоятельства происхождения

Как уже было отмечено выше, главной причиной болей при менструациях в молодом возрасте являются гормональные сбои. С возрастом, по окончании родов, гормональный фон стабилизируется. Исходя из этого эксперты уверены в том, что дисменорея по окончании 30 лет есть следствием таких болезней, как:

  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • эндометриоз;
  • спаечные процессы по окончании своевременных вмешательств;
  • расширение вен в тазовой области;
  • опухоли.

Время от времени боль при менструации смогут приводить к внутриматочной контрацепции. Дамам, применяющим ее, при появлении болей на протяжении менструаций, направляться проконсультироваться у доктора, потому, что лишь эксперт сможет выяснить, как безопасно применять данное средство в каждом конкретном случае.

Что пить при болезненных месячных

Лечение вторичной дисменореи

В большинстве случаев, при лечении вторичной дисменореи направлено на лечение основных болезней: эндометриоза, воспалений и т. д. Так, болезненные состояния при месячных проходят сами собой.

Но в случае если при тщательном обследовании не удается распознать каких-либо болезней, лечение содержится в понижении болевых ощущений методом приема лекарственных средств. Наряду с этим эксперты не советуют принимать анальгетики. Основная их опасность содержится в том, что они незаметно снижают чувствительность к боли и, так, позволяют болезням прогрессировать без очень выраженных болезненных признаков. Лишь эксперт по окончании тщательного обследования сможет подобрать лекарство с учетом личных изюминок организма.

Рекомендации для понижения болей при месячных

Универсального средства победить боль, в этом случае, нет. Любая дама находит свой, наиболее подходящий метод, который пускай не ликвидирует боль совсем, но оказывает помощь существенно снизить ее. Прежде, чем начать прием болеутоляющих средств, возможно попытаться уменьшить боль немедикаментозными средствами.

  • Снять напряжение и боль окажет помощь тёплая ножная ванна.
  • Возможно попытаться чередование теплых и прохладных сидячих ванн. Они оказывают помощь совладать с застойными процессами в тазовой полости. Делать их направляться утром и вечером.
  • Возможно положить к животу и ногам сухое тепло. к примеру, тёплые полотенца, мешочки с горячим песком либо отрубями.
  • Увидено, что совладать с болью при месячных оказывает помощь диета с пониженным содержанием сахара и жиров, малым числом алкоголя и полным отсутствием кофеина.
  • Снизить боль при месячных оказывают помощь чаи из малины, котовника кошачьего и мяты перечной. Выпивать их возможно в любом количестве. Наиболее действенны такие чаи, в случае если выпивать их мелкими глотками и в тёплом виде.
  • Хороший эффект дает общее упрочнение и закалка организма. Рекомендуется делать комплексы физических упражнений. Как мы знаем, самые сильные боли испытывают дамы, каковые не хорошо подготовлены физически. Достаточно каждый день (не считая критических дней) делать элементарные упражнения на упрочнение пресса в различных позициях. Приседая и бегая по утрам, необходимо развивать мускулы таза и бедер.
  • При сидячей работе рекомендуется чаще посещать на свежем воздухе и проводить время деятельно. Боли при месячных становятся заметно меньше, в случае если систематично обливаться холодной водой либо хотя бы принимать прохладный душ.

Рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает множество способов утолить боли при месячных.

Что пить при болезненных месячных

Травяные сборы оказывают помощь при обильных и болезненных месячных.

  • Сбор № 1. Взять по 5 частей корневища лапчатки прямостоячей, пастушьей сумки, тысячелистника и 2 части кора дуба. На 1 стакан кипятка положить 1 ст. ложку травяного сбора. Довести до кипения и держать на не сильный огне 5 мин.. Снять с огня и разрешить настояться 15 мин., после этого процедить. Выпивать при обильных менструациях 1 стакан отвара два раза в сутки.
  • Сбор № 2. Взять в равных частях траву спорыша, пастушьей сумки, омелы белой. На 2 стакана кипятка добавить 2 ст. ложки сбора, настаивать 1 час, после этого процедить. Выпивать по 1 стакану два раза в сутки. Прием начать за 3–5 дней до наступления месячных и продолжать целый срок.
  • Сбор № 3. Взять в равных частях корень валерианы, траву тысячелистника и лапчатки гусиной. На 1 стакан кипятка добавить 2 ч. ложки сбора, настаивать 20 мин. и процедить. Принимать по 1/2 стакана при обильных менструациях 4 раза в сутки.
  • Сбор № 4. Взять 5 частей лапчатки гусиной, 3 части золототысячника и по 1 части хвоща полевого и травы спорыша. На 1 стакан кипятка прибавить 1 ст. ложку сбора, настаивать 1 час, процедить. Выпивать глотками при болезненных месячных в течение дня.
  • Девясил. На 1 стакан кипятка взять 1 ч. ложку измельченного корня, держать на не сильный огне 10–15 мин., после этого снять с огня и настаивать 4 часа. Выпивать при нерегулярных и болезненных месячных, и для профилактики преждевременных родов по 1 ст. ложке отвара 3–4 раза в сутки.
  • Земляника лесная.
    • Рецепт № 1 . На 2 стакана холодного кипятка взять 1 ст. ложку листочков земляники, настаивать 8 часов, после этого процедить. Выпивать каждый день по 1/2 стакана.
    • Рецепт № 2 . На 1 стакан кипятка взять 1 ст. ложку листочков, настаивать 30 мин., после этого процедить. Выпивать по 1 ст. ложке отвара 3–4 раза в сутки.
  • Крапива двудомная. Взять 1 ч. ложку сока из свежих листочков крапивы и растворить в 1/4 стакана воды. Выпивать перед едой за 20 мин. трижды в сутки.
  • Лапчатка гусиная. На 1 стакан кипятка взять 20 г травы лапчатки гусиной, нагревать под крышкой на кипящей водяной бане 15 мин., остудить, после этого процедить. Принимать 4–5 ежедневно по 1/4–1/2 стакана. Оставшуюся траву накладывать в виде компресса на нижнюю часть живота каждый день, начиная за чемь дней до прихода месячных и до их окончания.
  • Душица обычная.
    • Рецепт № 1 . На 1 стакан кипятка взять 2 ст. ложки травы. Настоять 3–4 часа в термосе. Выпивать трижды в сутки за 20–40 мин. до еды.
    • Рецепт № 2 . Приготовить спиртовую настойку. На 150 мл водки взять 10 г травы. Настаивать 7–10 дней в чёрном месте, периодически встряхивать. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в сутки, начиная за чемь дней до прихода месячных и до их окончания.

    Что пить при болезненных месячных

  • Артроз суставов — симптомы и лечение
  • Прорезывание зубов у детей

div > .uk-panel’>» data-uk-grid-margin=»»>

Женские заболевания (вопрос — ответ)

Лечение крапивой — болезни женские и мужские

Эндометриоз — симптомы и лечение