Средняя продолжительность родов

Выясните начальную точку отсчета. Для дам это 72 года, для мужчин – 60 лет. Если вы курите, жуете табак либо неизменно пребываете в накуренном помещении – вычтите из исходной цифры 2 года, при отрицательном ответе – добавьте 2. Если вы на протяжении семи дней съедаете больше чем два кусочка копченого сала, сосисок в тесте либо пончиков – вычтите 0,6. При отрицательном ответе – добавьте 0,6.

Средняя продолжительность родов

Вы предпочитаете очень сильно прожаренную пищу? В случае если это так – вычтите 0,4. Нет – прибавьте 0,4. Если вы стараетесь избегать жирной пищи – прибавьте 2, не имеете возможность устоять – отнимите 2. Отдаете предпочтение овощам – прибавьте 1,8. Любите мясо – вычтите 1,8.

Больше 500 мл пива, либо 300 мл вина, либо 100 г водки в сутки отнимают у вас 1,2 года. Если вы спиртным не злоупотребляете – добавьте себе 0,6. Жизнь в экологически негативном месте отнимает 1 год, проживание в чистой местности — продлевает на 1 год.

Средняя продолжительность родов

Более 450 г кофе в сутки отнимают у вас 0,6 года. Если вы воздерживаетесь от для того чтобы количества кофеина – прибавьте 0,6. Если вы следуете рекомендациям медиков и каждый день принимаете аспирин в малых дозах – прибавьте себе 0,8 года, в случае если нет – отнимите 0,8.

Каждый день применяя зубную нить, вы продляете свою жизнь на 1,2 года, пренебрегая ею – укорачиваете на 1,2. Регулярный стул показывает, что вы имеете возможность прибавить себе 0,8 года. Если вы имеете стул реже, чем 1 раз в 2 дня – отнимите 0,8. Рискованные половые связи отнимают у вас 1,6 года, воздерживаетесь от них — добавьте 1,6.

Средняя продолжительность родов

На 1,4 года укорачивает вашу жизнь сильный загар. Столько же прибавьте, в случае если воздерживаетесь от долгого нахождения на солнце. В случае если ваш вес в норме – прибавьте 1,8 года, нет – отнимите 1,8. Брак продляет вашу жизнь на 1,8 года, одиночество – укорачивает на 1,8.

Если вы можете действенно справляться со стрессом – прибавьте себе 1,4 года, нет – отнимите 1,4. Наличие более одного страдающего от диабета родного родственника приближает вашу смерть на 0,8 года, в случае если вашу семью это заболевание не затронуло – прибавьте себе 0,8.

Средняя продолжительность родов

В случае если хотя бы один из ваших своих родителей погиб, не дожив до 75 лет — вычтите 2 года, в случае если родители долгожители – прибавьте 2 года. Больше одного дожившего до 90 лет близкого родного родственника додаёт вам 4,8 года, в обратном случае – вычтите 4,8.

Систематично занимаетесь спортом? Прибавьте себе 1,4 года. Предпочитаете полениться – вычтите 1,4. Принимая витамин Е, вы продляете жизнь на 1,6 года, не принимая – укорачиваете на 1,6.

Средняя продолжительность родов

Подсчитайте свой итог. Эта цифра будет определять длительность вашей жизни в том случае, если вы не измените своих привычек.