Лфк при артериальной гипертензии

Обычно качественный массаж оказывает на организм не просто оздоравливающее воздействие, а воздействие усиливающее, восстанавливающее, воздействие лечебное, целебное. Качественный массаж – это не просто поглаживание, растирание, разминание поверхности тела. Это значительно большее: это улучшение трофики тканей, секреторной функции потовых, сальных желез; это улучшение местного и неспециализированного обмена; это улучшение эластичности мышечных волокон, их сократительной функции.

Лфк при артериальной гипертензии

Качественный верный массаж – это позитивное влияние на периферическую нервную систему, прекращение боли, улучшение проводимости нервов. Массаж – это активизирование крово- и лимфообращения, устранении венозного застоя, улучшение кровоснабжения кожи.

Качественный массаж – это позитивное действие на обмен веществ. Это усиление мочеотделения, повышение в крови лейкоцитов, гемоглобина, эритроцитов; это благотворное действие на утомленные мускулы. Верный массаж – это улучшение работы иммунной системы, прекращение заболеваний, положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Верный массаж – это и активизирование энергетических центров, отвечающих за работу подначального органа либо системы органов. Это устранение энергетического застоя и направление энергии в верное русло. А по большому счету, массаж – это здоровье, помноженное на кипучую работоспособность и безукоризненную работу головного мозга.

Качественный массаж имеет место и при лечении гипертонической болезни, по окончании проведения которого, у больного вправду обычно понижается повышенное Преисподняя. По окончании проведения верного массажа, следующая за ним стадия комфортного расслабления тела ведет к замедлению сердечных сокращений, обычно – понижение систолического объема сердца, понижение силы сердечных сокращений и, конечно же, понижение повышенного Преисподняя.

Лфк при артериальной гипертензии

По окончании верного массажа улучшается настроение, а это показывает, что кора головного мозга, несущая ответственность за регулирование артериального давления, умиротворена, ее прессорный отдел ослаблен, предоставив возможность депрессорному отделу работать в полную силу. И Преисподняя обязательно начнёт снижаться!

Ведя разговор о массаже при гипертонической болезни, имеется суть взглянуть на моем сайте статью Самомассаж головы , которая даст исчерпывающий ответ о его пользе для человека страдающего повышенным Преисподняя.

Лфк при артериальной гипертензии

Кроме этого имеется суть познакомиться и взять на вооружение, предлагаемое мною дыхание с наложением рук на область энергетического центра. В определенном смысле наложение рук – упрощенный массаж основных энергетических центров человеческого организма. По окончании его проведения вправду улучшается самочувствие, понижается Преисподняя, исчезает головная боль.

2,5 года прошло с того времени как мне поставили гипертонию. Мне весьма повезло, что я наткнулся в интернете на ваш сайт, приобрел видео курс и получил от Вас советы. Итог сейчас: минус 20 кг веса, AD в среднем 130-140 на 90, снизилось приблизительно на 20-25 единиц. Если бы не лень, итог был бы лучше. Благодаря Вам я не стал заложником пилюль и сопутствующими им побочными эффектами (испытал на себе в первые 5 дней приёма) .

Лфк при артериальной гипертензии

Без имени, 09.07.2015

Вы открыли правду на эту проблему и на так именуемые «лекарства». Я читаю и все Ваши рекомендации использую с той осторожностью, о которой вы даёте предупреждение. Я счастлива, что еще остались порядочные доктора. Доктора с человеческим лицом. Ваш жизненный опыт дарите людям. Будем бороться за здоровый верный образ жизни и низкий поклон от нас, моей семьи. Белый халат, как знак чистой души, Вам идет. Вы открыли нам подводные камни данной болезни века и дали рекомендации как их обходить. Хочу здравия на много лет. .

Леди Вишня, 29.11.2013

Николай Григорьевич, здравствуйте! Благодарю за гимнастику. Кроме того. что она стремительная и действенная! Давление уменьшилось. сделала всего 2 раза подряд. Со 185-171-168. Я буду о вас говорить и советовать вашу методику моим привычным, которых у меня масса! Благодарю, благодарю, благодарю! Дай вам Всевышний здоровья! Я весьма не желаю садиться на лекарства. Вас мне Всевышний дал, И без того Своевременно!.

Лфк при артериальной гипертензии

Татьяна Кошиль, 19.11.2013

Глубокоуважаемый Николай Григорьевич. Желаю подметить. что Ваша миссия очень высока в нравственном смысле. Ваша деятельность — это повседневная работа и доктора и священника, потому что в этом случае Вы лечите не только здоровье, но и душу человека. В этом отношении, Вы — продолжатель традиций великих русских Докторов (в подлинном смысле этого слова), какими были Пирогов, Боткин, Антон Чехов (как земской врач), и — сегодняшние — Фёдоров, Рошаль, Бокерия. Я не опасаюсь ставить Вас в ряд с этими величинами, потому что тот же Чехов как-то подчернул, что работа земского доктора это великий подвиг..

Благодарю вас за ваши умные, дельные, хорошие и, основное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь обязана существовать, а сейчас и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а позже и прошла!.

Инна Дремченко, 18.03.2013

Николай Григорьевич! Именно этим утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.День назад возвратилась из командировки и Преисподняя утром,по окончании дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,мало порелаксировала и Преисподняя стало137/94/72. Благодарю вас! Ваши уроки весьма искренни, весьма все Вы растолковываете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и громадное желание оказать помощь. Я счастлива,что я сейчас не одна со своими проблемами,а с умелым ассистентом и другом. Всего Вам самого хорошего. .

Наталья Постникова, 26.02.2013

Лфк при артериальной гипертензии

Занимаюсь по Вашей методике полтора года. Дела идут хорошо. Самочувствие существенно улучшилось. Появилась уверенность в своем стабильном физическом состоянии. Основной для себя считаю задачу контроль над эмоциональным состоянием. В целом я сильно Вам благодарен за Ваш труд, хочу Вам всего самого наилучшего и продолжительных лет жизни. Благодарю. .