32 неделя беременности форум

Большая часть будущих мамочек уже начинают считать не только недели, но и дни до встречи с малышом. Тем более что растущий животик с каждым днём доставляет всё больше дискомфорта. Уменьшить неприятные ощущения окажут помощь особые упражнения для беременных и эргономичная одежда.

Ощущения

По мере роста ребёнка улучшается давление на все внутренние органы. Это ведет к усилению одышки и учащённому мочеиспусканию. Помимо этого, многие дамы отмечают кое-какие новые ощущения:

  • Сон ухудшается, уснуть не редкость непросто, с каждым днём тяжелее выбрать эргономичную позу .
  • Пупок растягивается и делается совсем плоским, либо кроме того выпирает наружу.
  • Начинается расширение суставов таза перед родами, часто это ведет к дискомфорту в данной области.
  • Болят нижние рёбра, поскольку матка давит на них.
  • Время от времени в животе появляется лёгкое напряжение либо тренировочные схватки. Это естественно, так организм подготавливается к родам.

Большой пузо с каждым днём доставляет всё больше забот. К этому времени ребёнок в большинстве случаев успевает занять положение головой вниз и сейчас его ножки упираются маме под рёбра. Если он начнёт потягиваться, это приведёт к в области грудной клетки, исходя из этого нужно стараться сидеть ровно.

32 неделя беременности форум

Физиологические трансформации

Организм дамы продолжает работать в интенсивном режиме, стараясь обеспечить комфорт и безопасность крохе. А ребёнок уже фактически сформирован и в полной мере жизнеспособен за пределами маминого тела. Но до полной зрелости остаётся ещё минимум пять недель.

Что происходит в организме дамы?

на данный момент дама переживает очередное изменение гормонального фона.

Выделяется гормон релаксин, который подготавливает таз к родам. Кроме этого возрастает выработка пролактина. Это и ожидание скорых родов смогут поменять эмоциональное состояние дамы. Она делается более плаксивой и нервной.

Трансформации в организме ребёнка. Как начинается кроха?

На громадных сроках беременности глобальных изменений в организме ребёнка фактически не случается. Он уже сформирован, но его органы созревают, тело набирает вес и подготавливается к независимой жизни.

32 неделя беременности форум

  • Кроха уже превосходно слышит всё, что происходит около, отличает стук сердца, шум крови и другие звуки, издаваемые внутренними органами. Помимо этого, он хорошо различает голоса мамы и папы.
  • Сейчас плод уже большой и снаружи похож на новорождённого, но мелкого и худенького.
  • Матка делается тесноватой для кувырков и ребёнок занимает положение головой книзу, подготавливаясь к скорому рождению.
  • Зрачки уже реагируют на свет и увеличиваются. Сейчас на протяжении сна он закрывает глаза, а в то время, когда бодрствует открывает.
  • Кроха деятельно формирует собственную иммунную защиту, получает от мамы иммуноглобулины и образовывает свои антитела, каковые будут защищать его по окончании рождения.
  • Объём амниотической жидкости образовывает литр. Она всецело обновляется за три часа. Исходя из этого ребёнок постоянно плавает в чистых водах и может глотать их без вреда для себя.
  • Кожа малыша, наконец, получает розовый оттенок.
  • Полностью исчезает лануго. Но у некоторых деток волосатые островки остаются и по окончании рождения. Позже в течение нескольких суток они пропадают.
  • С кожи плода смывается первородная смазка. Она может остаться лишь в естественных складочках тела.
  • На этой неделе совершенствуется работа эндокринной системы плода, в частности желёз внутренней секреции — гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы, половых гонад, щитовидной и околощитовидных желёз.

В случае если ребёнок родится на этой неделе, он будет в полной мере жизнеспособным. Но такие дети довольно часто имеют неприятности с сосанием, поскольку их нервная система и мускулы ещё не в полной мере созрели.

Ребенок на 32 неделе

Размер плода

В конце 32 недели беременности рост ребёнка образовывает приблизительно 42 сантиметра, а его КТР около 30-ти. Бипатериальный размер плода образовывает 80 мм, объём живота — 270 мм, а вес 1,6-1,9 кг.

Трансформации в организме матери

Вторичная стимуляция выработки пролактина делается обстоятельством повышения молочных желёз и выработки в них молозива .

Кое-какие трансформации провоцируют рост матки. Она смещает внутренние органы, воздействуя на их работу. Возрастает нагрузка на мочевой пузырь и кишечник, что ведет к проблемам с опорожнением. Время от времени кроме этого нарушается пищеварение из-за давления на желудок и другие органы ЖКТ.

Будущая мама больше не должна лежать на спине. Это ведет к передавливанию нижней полой вены и нарушению кровоснабжения сердца и дыхательной системы. Наряду с этим увеличивается давление в геморроидальных венах и в нижних конечностях. Исходя из этого приходится дремать лишь на боку.

Анализы и обследования

На 32 неделе будущей маме смогут назначить:

Объективные данные

На этом сроке высота дна матки образовывает 32 сантиметра. Отклонения в любую сторону на 1-2 сантиметра являются нормой, в случае если в динамике заметен рост.

При обычном течении беременности комплект веса должен быть равномерным и постепенным.

В случае если зафиксировано резкое его повышение при неизменном рационе стоит заподозрить скрытые отёки. В случае если же объёмы конечностей заметно увеличились, а при нажимании на переднюю поверхность голени остаётся вмятина это явный отёк. В случае если наряду с этим в ОАМ обнаруживается белок то это предлог заподозрить гестоз.

Обследование на УЗИ

В случае если беременность протекает хорошо, то приблизительно на сроке 30-34 недель врач назначит третье и последнее УЗИ. Особенного внимания на этом сроке заслуживает плацента. Она должна иметь толщину 32 мм и первую степень зрелости .

Кроме этого доктор осмотрит малыша, оценит соответствие его развития срокам беременности и его размеры. На этой неделе пол плода возможно выяснить фактически со стопроцентной точностью. Имеется возможность изучить строение его сердца и других органов, и подметить патологии, каковые раньше не поддавались идентификации. В обязательном порядке оценивается сердцебиение ребёнка. При его учащении дополнительно выполняют доплеровское изучение пуповины. так как нарушение кровотока в ней может приводить к кислородному голоданию. симптомом которого есть тахикардия.

Кроме этого на этой неделе оценивают количество и уровень качества околоплодных вод.

Ответственный показатель состояние шейки матки. В случае если на этом сроке началось её укорочение и размягчение это может привести к преждевременным родам.

Плановое УЗИ на 32 неделе

ХГЧ на 32 неделе беременности

Измерение ХГЧ на этом сроке в большинстве случаев не выполняют. А его уровень образовывает 2700 78100 мМЕ/мл.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, воздействующие на плод

Не смотря на то, что плод уже фактически сформирован и защищается надёжным плацентарным барьером, существуют факторы, до сих пор талантливые воздействовать на его развитие. Во-первых, это всё, что употребляет мама. От её питания зависит, будет ли крохе хватать энергии и всех нужных веществ. Недостаток пищи способен вызвать кроме того задержку развития. Помимо этого, необходимо не забывать, что кое-какие вредные вещества, как, к примеру, этанол, никотин и наркотические препараты, смогут попадать через плаценту. Исходя из этого их потребление не разрещаеться категорически.

Многие будущие мамы считают, что раз никотин не разрушает конкретно организм плода, как алкоголь и наркотики, то возможно не бросать курить на протяжении беременности.

В действительности всего пара сигарет в сутки смогут вызвать преждевременные роды, усилить токсикоз, а также поздний, повысить риск варикоза и других осложнений. Помимо этого, дети курящих матерей часто рождаются лёгкими, отстают в развитии от сверстников, чаще болеют и погибают от синдрома неожиданной детской смерти.

Кроме этого в период ожидания ребёнка стоит избегать действия агрессивных веществ, особенно с сильным запахом, к примеру, лакокрасочной продукции.

На поздних сроках беременности дама делается легко неуклюжей. Ей нужно беспокоиться падений и ударов животом, поскольку это также может очень плохо сказаться на здоровье плода.

Вероятные осложнения течения беременности

В третьем триместре нужно особенно внимательно следить за своим весом. Превышение допустимой прибавки может вызвать развитие ожирения у дамы, метаболического синдрома и сахарного диабета .

В случае если на этом этапе в питании будущей мамы будет через чур мало кальция, он начнёт вымываться из сосудов, что приведёт к формированию геморроя и варикозного расширения вен. Дефицит витамина Д может вызвать рахит у малыша по окончании его рождения.

Весьма страшное осложнение преэклампсия. Оно характеризуется сильным увеличением давления, возникновением отёков и белка в анализах мочи. Это очень плохо отражается на работе всех органов матери, а также и плаценты, исходя из этого ребёнок также страдает.

В отечественной гинекологии раздельно рассматриавается ещё и гестоз либо поздний токсикоз, как лёгкая либо начальная форма преэклампсии.

Действенных способов лечения данного осложнения пока не существует, поскольку не узнаны его обстоятельства и патогенез. Доктора пациентку и стараются уменьшить её состояние. В случае если диагноз поставлен до 34 недель, то даме колют кортикостероиды, дабы ускорить созревание лёгких плода и подготовить его к досрочному родоразрешению в случае угрозы жизни.

Самая непростая обстановка эклампсия. Она сопровождается судорогами и может привести к смерти пациентки и плода.

Какие конкретно смогут быть выделения?

На 32 неделе количество выделений может мало увеличиться из-за лучшего кровоснабжения половых органов. Но наряду с этим их консистенция обязана оставаться однородной, цвет светло-молочным либо прозрачным, а запах нейтральным либо легко кисловатым. Каждые отклонения от этих норм требуют внимания.

32 неделя беременности форум

В случае если цвет выделений изменяется на жёлтый, зелёный, серый, консистенция сгущается и появляются комки, добавляются вкрапления гноя это показатели инфекционного процесса.

Значительно чаще дамы на протяжении беременности сталкиваются с густыми белыми творожистыми выделениями, сопровождающимися зудом это показатель молочницы либо вагинального кандидоза.

В таковой ситуации нужно обратиться к гинекологу. Он сделает мазок и поставит правильный диагноз, и назначит лечение. Большая часть местных препаратов в форме свечей на этом сроке уже не запрещаеться, исходя из этого за пара дней неприятность будет решена. В случае если своевременно не вылечить заболевание, это может привести к инфицированию плодных оболочек а также заражению малыша в ходе прохождения через родовые пути .

Появление крови в выделениях один из показателей отслойки плаценты и преждевременных родов. Маленькие прожилки время от времени появляются из-за травм слизистой оболочке оболочки влагалища, но в любом случае пригодиться консультация доктора.

Много прозрачных жидких выделений без запаха возможно показателем нарушения целостности амниотического пузыря и подтекания околоплодной жидкости. В случае если жидкости довольно много нужно срочно ехать в поликлинику, поскольку это начало преждевременных родов.

При незначительных подтеканиях выяснить наличие околоплодных вод в выделениях непросто. Сделать это окажет помощь особый тест. Кроме того минимальное присутствие амниотической жидкости в выделениях страшный показатель, поскольку через повреждение в плодных оболочках может случиться инфицирование плода.

Советы, противопоказания и запреты

Все советы остаются в силе верное питание, по возможности активная жизнь, бодрость и хорошее настроение. Само собой разумеется, делается сложнее, но долгожданная встреча с малышом лицом к лицу прейдет скоро. Уже пора определиться с лечебным учреждением, где будут проходить роды.

Питание и вредные привычки

На протяжении беременности, и не только, крайне важно различать полноценное питание и переедание. Часто будущие мамочки в своём рвении обеспечить растущего малыша всем нужным существенно превышают допустимую энергетическую ценность питания. Это ведет к комплекту лишнего веса мамой и ребёнком со всеми сопутствующими проблемами.

Исходя из этого нужно спланировать свой рацион так, дабы получать все нужные нутриенты, не превышая наряду с этим калорийности в 2,5-3 тыс. ккал.

  • Белки лучше получать из нежирной отварной телятины и говядины, крольчатины, индейки либо курятины, рыбы.
  • Хороший источник жиров рыба, растительные масла, молоко.
  • Нужные углеводы находятся в овощах и кашах.

Кроме этого возможно использовать фрукты в качестве десерта, но через чур сладкими и калорийными, к примеру, бананом либо виноградом, злоупотреблять не следует. В обязательном порядке нужно выполнять питьевой режим.

Необходимо ли принимать витамины?

При условии здорового образа жизни и сбалансированного питания принимать дополнительно витамины не нужно. Но практически всем дам не удаётся выстроить свой рацион так, дабы в нём хватало кальция. Исходя из этого его лучше принимать в виде пилюль с витамином Д. Кроме этого врач может порекомендовать приём комплексных витаминно-минеральных препаратов для беременных, но назначать их себе самостоятельно запрещено. Дело в том, что передозировка многих элементов намного страшнее их недостатка.

Интимная жизнь

О противопоказаниях к интимной жизни в большинстве случаев даёт предупреждение пациентку доктор. Обстоятельством для запрета может стать предлежание плаценты. истмико-цервикальная недостаточность, многоплодная беременность и т.д. В случае если никаких неприятностей со здоровьем нет, то половые отношение не только не навредят, но и будут очень нужны. Дело в том, что в сперме находятся простагландины, каковые облегчают раскрытие матки при родах.

Увеличение полового влечения у дамы, как и полное его отсутствие в третьем триместре являются вариантами нормы.

Многие будущие родители опасаются навредить ребёнку на протяжении секса, но это маловероятно. Он хорошо защищён плодными оболочками. Основное избегать сильного давления на пузо.

Физическая активность

Беременность не заболевание и не предлог лежать в кровати. Продолжительное сидение и лежание на одном месте смогут вызвать тромбоз глубоких вен, комплект лишнего веса и другие неприятности. Исходя из этого посильная физическая активность нужна на любом сроке.

На этой неделе будет крайне полезна дыхательная гимнастика. Она окажет помощь готовиться к родам. Кроме этого возможно заниматься аэробикой, делать зарядку, гулять на свежем воздухе. В случае если это думается через чур сложным стоит попытаться аквааэробику для беременных. В воде масса тела делается меньше и за счёт этого кое-какие упражнения кажутся более несложными.

Кроме этого пора затевать делать упражнения Кегеля. Они усиливают мускулы тазового дна, а это облегчает процесс родов и активизирует послеродовое восстановление .

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

На 32 неделе фактически без риска возможно применять каждые местные препараты, не попадающие в системный кровоток. Но это не означает, что возможно заниматься самолечением. Любое лекарство должен назначать лишь врач. По окончании переговоры с доктором допускается использование:

  • нестероидных противовоспалительных средств, к примеру, на базе парацетамола;
  • антигистаминных препаратов 2 и 3 поколений;
  • лекарств, улучшающих кровоток и снижающих давление;
  • спазмолитиков;
  • витаминов и препаратов железа.

Кроме этого врач может подобрать относительно надёжные антибиотики. В качестве слабительного средства возможно применять сироп лактулозы.

Вероятные неприятности

Прогрессирующая беременность даёт важную нагрузку на организм и это не имеет возможности не сказаться на самочувствии дамы. Время от времени почки не справляются с этими объёмами работы и появляются отёки. Тяжело опорно-двигательному аппарату, поскольку масса тела делается больше, а его центр тяжести смещается.

В случае если дама в течении всего дня не чувствует шевеления плода это страшный показатель. Нужно срочно отправляться в поликлинику для выяснения обстоятельств.

Часто в третьем триместре у дам начинается запор. Это не редкость из-за давления матки на кишечник. Улучшить обстановку окажет помощь много клетчатки в рационе и свежий кефир.

Видео о 32 недели беременности