Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рецепты

Перед тем как перейти к процедуре независимого домашнего антицеллюлитного обертывания. рекомендуем вам кратко ознакомиться с основными направлениями и видами самого процесса обертывания, его назначениями и противопоказаниями:

Кроме этого уделить время нужным рекомендациям и рекомендациям о том, как нужно проводить обертывание дома:

Рецепт домашнего антицеллюлитного обертывания на базе зеленого чая:

Для его изготовление подойдет самый простой классический зеленый чай (без каких-либо добавок).
Измельчите в порошок посредством кофемолки около 5-ти ст. ложек сухого зеленого чая. К взятой муке добавьте маленькое количество горячей воды, дабы в следствии размешивания появилась средней густоты кашица. Сейчас добавьте 2 ст. ложки жидкого меда, и 1 неполную чайную ложку порошка корицы. Для усиления антицеллюлитного действия возможно дополнительно добавить в смесь 5-7 капель эфирного масла лимона либо душицы.
Шепетильно перемешайте все ингредиенты, и наложите состав равномерным слоем, на предварительно очищенную по окончании принятия душа и применения пилинга кожу, на те территории, где уже присутствует либо лишь намечается образование целлюлита. Сверху маски оберните тело простой пищевой пленкой (в пара слоев).
Напомним, что в данном рецепте представляется горячее обертывание. соответственно на протяжении держания маски направляться дополнительно создать парниковый эффект. Это возможно сделать, накрывшись теплым одеялом, либо одев на себя утепленные вещи. Кто-то же уверен в том, что громаднейшую пользу на протяжении ожидания принесет исполнение активных физических упражнений.
Через 40-60 мин. снимите с себя пленку, примите теплый душ, по окончании чего смажьте тело увлажняющим, либо особым антицеллюлитным кремом.
Обрисованное антицеллюлитное обертывание дома нужно делать как минимум 2 раза в неделю, в течении 1,5 месяца. Лишь по окончании прохождения полного курса возможно максимально устранить апельсиновую корку, подтянуть и укрепить кожу, обогатив ее нужными активными веществами, ощутимо снизить вес, и очистить организм от отравляющих шлаков и токсинов.

Рецепт холодного антицеллюлитного обертывания из растительных и эфирных масел:

Возьмите за базу маски около 4-5 ст. ложек растительного масла миндаля, виноградных косточек либо зеленого кофе (возможно применять когда одно из перечисленных масел, так и смесь всех, либо лишь двух видов данных масел в равных пропорциях).
К растительному маслу добавьте 10 капель эфирного масла мандарина (вместо мандаринового масла возможно взять масло можжевельника либо розмарина).
Хорошенько смажьте взятым масляным составом пораженные целлюлитом участки тела (не забыв перед этим очистить кожу), по окончании чего оберните сверху пищевой пленкой.
Либо еще один вариант применения данного обертывания – это хорошо пропитать в масляной смеси эластичные бинты, обернуть ими проблемные территории тела, и сверху так же дополнительно закрепить их узкой пищевой пленкой.
Время держания маски 1-1,5 часа, каковые рекомендуется провести в спокойной расслабленной обстановке. По окончании времени вымойте тело под душем, и в конце смажьте кожу антицеллюлитным либо простым увлажняющим кремом.
Проводить такое антицеллюлитное обертывание дома необходимо курсом, складывающимся из 12-ти процедур, с перерывами в 2 дня.
Масляные смеси замечательно рассасывают скопления целлюлита и жировых отложений, восстанавливают эластичность и упругость кожи. улучшают кровообращение, и содействуют выведению вредных токсинов и шлаков.

Жгучее и весьма действенное антицеллюлиное обертывание дома:

Жгучим это обертывание называется по причине применения в составе таких компонентов, как красный молотый перец и корица. Как раз они приводят к жжению кожи, деятельно стимулируют кровообращение и обмен веществ, и тем самым содействуют стремительному сжиганию жира, и расщеплению целлюлитных образований.
Смешайте 2 чайные ложки молотого красного перца с таким же числом порошка корицы. Добавьте 5 ст. ложек оливкового масла (кроме этого в борьбе с целлюлитом хорошо применять миндальное масло, масло виноградных косточек и зеленого кофе).
Возможно дополнительно добавить еще 5-7 капель эфирного масла лимона, душицы, мандарина, розмарина либо можжевельника, т.к. данные масла также владеют хорошим антицеллюлитным действием.
Шепетильно все размешайте, нанесите взятую массу узким равномерным слоем на целлюлитные области кожи (конкретно по окончании принятия душа), и оберните сверху пищевой пленкой. За этим наденьте на себя утепляющую одежду, либо укутайтесь толстым одеялом. Либо же сделайте приседания, побегайте и попрыгайте на месте, дабы еще больше усилить разогревающий эффект.
Время держания маски 20-30 мин., на протяжении которого вы должны чувствовать терпимое жжение кожи. Если вы по большому счету не чувствуете никакого жжения, попытайтесь взять больше перца с корицей, либо напротив, в случае если жжение просто невыносимо, в следующий раз уменьшите количество жгучих ингредиентов.
Спустя указанное время примите теплый душ, и смажьте тело антицеллюлитным либо несложным увлажняющим кремом.
Полный курс этого домашнего антицеллюлитного обертывания образовывает 12-15 процедур с перерывом в 2-3 дня. При последних 5-ти сеансах время держания маски возможно увеличивать на 5-10 мин..
Помните, что горячее обертывание противопоказано при варикозном расширении вен, в этом случае возможно делать лишь холодное обертывание .

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рецепты

Холодное антицеллюлитное обертывание на базе уксуса:

Для этого рецепта оптимальнее подойдет натуральный яблочный уксус (не более 4-6%).
Разбавьте уксус водой в соотношении 1:1. На половину стакана взятого состава возможно добавить 5 капель эфирного масла розмарина.
Сейчас хорошенько пропитайте в приготовленном растворе лоскуты марлевой либо хлопчатобумажной ткани (возможно взять простой бинт), и фактически не отжимая, наложите их на целлюлитные территории тела (естественно, на предварительно очищенную кожу) закрепив поверх узкой пищевой пленкой.
Держать уксусную маску нужно 1-1,5 часа, наряду с этим дополнительно утепляться не требуется. В конце процедуры, сняв с себя пленку с бинтами, примите теплый душ, по окончании чего нанесите на кожу увлажняющий, либо особый антицеллюлитный крем.
И не забывайте, если вы уже начали делать это либо другое антицеллюлитное обертывание дома, необходимо довести дело до конца, в частности пройти полный курс обертываний, поскольку лишь в этом случае вы получите максимально ожидаемый итог.
Курс уксусного обертывания образовывает 10-12 процедур с промежутком в 2-3 дня.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рецепты

И напоследок предлагаем вашему вниманию еще несколько рецептов антицеллюлитного обертывания дома:

Рецепт 1: Применяя водяную баню, всецело растопите 2 плитки тёмного шоколада с 50-70% содержанием какао. Либо же вместо шоколада возьмите около половины стакана натурального порошка какао, и разведите его маленьким числом горячей воды, дабы в следствии появилась пастообразная шоколадная масса.
К растопленному шоколаду либо разведенному какао добавьте 1 ст. ложку жидкого меда, и 1 чайную ложку молотого красного перца (вместо перца возможно взять порошок корицы). Шепетильно размешайте.

Рецепт 2: Для него вам пригодится купить голубую глину, которую возможно приобрести в аптеках.
Разведите 3 ст. ложки порошка светло синий глины чистой водой комнатной температуры так, дабы в итоге оказалась сметанообразная паста (в последующие разы пропорции глины возможно как увеличивать, так и уменьшать, в зависимости от объемов ваших проблемных областей тела).
Для большей эффективности к взятой массе возможно добавить 5-7 капель эфирного масла можжевельника, лимона, мандарина, душицы либо розмарина.

В первом рецепте представлен тёплый вид обертывания, соответственно на протяжении держания маски, которое образовывает 30-40 мин., направляться создать дополнительный тепловой эффект. Для этого, как вы уже в курсе, применяют теплую одежду, одеяло, либо делают физические упражнения.
Во втором рецепте речь заходит о холодном обертывании тела, исходя из этого никак утепляться не требуется. Держать глину на коже направляться 30-40 мин., а толщина нанесенного слоя должна быть как минимум 2-3 миллиметра.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рецепты

В обоих рецептах антицеллюлитного обертывания, но, как и в произвольных других, перед нанесением маски кожу нужно очистить, сделав мягкий пилинг тела на протяжении принятия душа либо ванны. Сам состав наносится лишь на участки кожи, где присутствует целлюлит, либо лишние жировые отложения, по окончании чего сверху производится обертывание узкой пищевой пленкой.
По окончании указанного времени необходимо очистить тело под теплым душем, и в конце смазать кожу антицеллюлитным либо любым увлажняющим кремом.
Курс обоих антицеллюлитных обертываний дома образовывает 10-12 сеансов, с перерывами в 2-3 дня.